楽しいことがしたい(フラスタの日記)

日々変化を求めて、楽しいことを

よぼよぼのお年寄り

チュウニズムで腕が全然動かないから、久しぶりに筋トレをした。
腕立てをやろうとしたらリアルに三回も出来なくて、女子かよ!!!って自分の非力さに笑ってしまった。
筋肉が慣れてきたら何とか20回は出来たけど、やっぱり日ごろから筋トレをしておくべきだな、と思った。
そう考えると学生時代にあった、週数回の体育はほんと良かった。
体のなまらないペースで程よい運動。
若い頃は体が動いたのに...とかいう大人は、若さで体が動いていたって勘違いしていて、そのまま運動しないから年食ったときによぼよぼになっていくんだなっと再認識( ^ω^ )

 

 

あとは今日はグラブルの古戦場の本戦1日目。
Hllが4分くらいで倒せるし、嫌がらせもしてこないから個人ランキングで4万位には入れるかなーと狙ってるけど、やはり道は辛い。団の人と四時間回して四万位にギリギリ入れなかったのがとても痛い(*_*)